voici l’un des premiers billets sur le sujet passionnant des fascias qui occupe mes recherches avec les neurosci depuis un moment déjà… Gil Hedley est un personnage riche en couleur, qui se définit comme somanaute ou explorateur intérieur de la forme humaine… le personnage est riche, poète, généreux, déjanté… connu pour sa série de DVD et ses ateliers sur l’anatomie intégrale (dissection de cadavre) il a réalisé une video qui traite du fuzz et qui a buzzé à sa sortie, et explique pourquoi le mouvement est important.
Les fascias, ces membranes qui recouvrent les muscles et organes ont tendance à se fibroser. Au lieu de glisser les uns sur les autres, si l’on a pas de mouvement ces fibres ont tendance à s’agglutiner et créer une sorte de solidification qui va encore plus limiter le mouvement. C’est pourquoi toutes les pratiques corporelles d’assouplissement ou massage sont intéressantes, elles permettent de faire fondre ce fuzz.
Merci à David pour le lien, attention aux âmes sensibles, un cadavre disséqué est visible dans la vidéo
Stretching the fuzz :
25 mars 2011 at 9 09 13 03133
hello !
vu que maman est fasciapulsologue, le post m’interresse bcp, mais je vois pas le lien, et rien à voir avec un côté nécrophile !
T.
25 mars 2011 at 19 07 47 03473
désolé pour le désagrément pour tous mes lecteurs nécrophiles. C’est désormais réparé.
Bonne video, heureusement que Gil Hedley est un personnage complètement décalé, cela fait rire et la video passe plus facilement.
Un autre article sous peu toujours sur les fascias
Embrasse ta maman de ma part.
5 juin 2011 at 0 12 58 06586
[...] ludique les fascias et l’intérêt des pratiques corporelles de mobilité ou du massage avec Gil Hedley sur le fuzz, nous allons continuer notre exploration du [...]
4 décembre 2011 at 1 01 08 120812
[...] Et bien entendu la video buzz sur le fascia fuzz ici Ma dernière définition du fuzz (duvet) dans nos corps est “un film de fascia en traction”. Quand vous soulevez un film de fascia, cela ressemble à de la barbe à papa. Le fuzz est ce qui connecte tout à l’intérieur de nous. Cela repose là, juste comme les connexions entre nous sont simplement un fait : nous sommes en relation. La question est toujours : quelle est la qualité de la relation ? Si vous aimez la texture, profitez en ! Mais si vous n’aimez pas, et bien, changez là de votre côté, et ce sera différent. Etre coincé dans une relation n’est pas différent que d’avoir une “épaule bloquée”. Vous pouvez accepter de l’aide si vous si coincé que vous avez du mal à faire bouger les choses par vous même. Ou vous pouvez introduire de nouveaux mouvements qui vont assouplir la texture. [...]